Alla base principale della cura dei propri capelli ci deve essere solo un obiettivo, quello di renderli meno fragili possibile. Ciò che si nota più di ogni altra cosa è il concetto di lucentezza e bellezza, ma entrambi questi concetti partono da una base di solidità del cuoio capelluto. Un capello fragile tende a cadere e a formare le famose doppie punte, del tutto antiestetiche. Ci sono diverse cose che si possono fare per non stressare il capello, innanzitutto evitare trattamenti cosmetici che possano danneggiare il capello, in questo caso la scelta migliore è sempre quella di appoggiarsi ad un professionista, che sappia come trattare e curare il capello. Oltre ai prodotti cosmetici, uno dei fattori che possono danneggiare il capello è il continuo uso di piastre o arriccia capelli, il calore di questa attrezzatura danneggia il capello se usato con una certa assiduità. Ecco alcuni punti che aiutano la cura dei capelli:
- Una dieta Sana
L’alimentazione del nostro corpo è fortemente legata al mantenimento di questo in ogni sua forma, anche nella cura dei capelli e della loro forza. Una buona dose di proteine sono adatte alcuoio capelluto, non solo quelle provenienti da carne o legumi, ma anche da vongole o cioccolato extrafondente. In ogni caso si può puntare anche a diversi tipi di integratori alimentari che esaltano la resistenza e la qualità dei nostri capelli. - Scegli i prodotti giusti
Ai giorni d’oggi ci sono diversi prodotti utili alla cura dei propri capelli, ma nel marasma generale non è facile capire quali scegliere e fare il nostro bene. Uno dei concetti base da seguire in questo caso è sempre: Mai acquistare il primo prodotto che capita! Dal semplice shampoo, usato giornodopo giorno, ai prodotti cosmetici. State sempre attenti a ciò che scegliete e i vostri capelli ringrazieranno vivamente le vostre scelte. - Lavaggio e asciugatura
Abbiamo già spiegato che la scelta di un buono shampoo è fondamentale, anche per capire quale tipo di capello si sta trattando e curando. Il lavaggio è fondamentale per restituire forza e lucentezza ai propri capelli, ma ci sono altri tipi di accorgimenti semplici, innanzi tutto pettinali sempre prima di bagnarli per evitare la formazione di nodi difficile da sciogliere, inoltre tamponali prima di asciugarli per evitare che si rompano. Nel momento dell’asciugatura, inoltre, non va usato il phon ad alte temperature e nemmeno troppo vicino al capello, o si rischia di bruciarlo, inoltre non vanno usate spazzole troppo a lungo. - La natura spesso aiuta
Ci sono diversi rimedi naturali per la cura dei capelli. Per fortificarli, puoi provare questo: prepara un impacco fatto con 1 avocado maturo (schiacciato per bene con la forchetta) e 1 tuorlo d’uovo. Applicalo sulla chioma e lascialo in posa per qualche minuto prima di risciacquare e lavare per bene i capelli. Risultato garantito!
